Kakaovo-banánová buchta nejen na neděli
Kakaovo-banánová buchta je ideální na takové to nedělní odpolední mlsání, když vás honí mlsná. Máte po nedělním obědě chuť na něco sladkého? Tak si upečte hrníčkovou buchtu s kakaem a banány.
Read More
Životní styl
Rubrika Životní styl je tu pro vaši každodenní dávku pohody a inspirace k tomu, abyste se cítili skvěle ve svém těle i ve svém světě.
Slow life: Už vás nebaví ten věčný shon a stres? Zpomalte svůj život
Slow life je moderní filozofie a životní styl, který vznikl jako reakce na uspěchaný, stresující a konzumem orientovaný moderní svět. Není to tak, že byste měli dělat věci pomaleji než ostatní, ale spíše byste měli všechno dělat správnou rychlostí a s plným vědomím.
Read More
Domácí sýrová omáčka k hranolkům
Dáváte si s oblibou v McDonaldu malou nebo velkou porci hranolků a k tomu svůj oblíbený sýrový dip? Můžete si ho připravit i doma. Bude chutnat podobně. Je poměrně jednoduchý, a když vám ukážeme, jak na to, tak ho určitě zvládnete udělat.
Read More
Pavla (31): Proč na ty chlapy nemám štěstí
Po dvou neúspěšných vztazích jsem byla přesvědčena, že do třetice už mi to konečně vyjde. Věřila jsem, že jsem se poučila z předchozích chyb a že si budu umět lépe vybrat kompatibilního partnera. Osud však mé plány změnil, což potvrzuje staré přísloví, že „člověk míní, ale Bůh mění“.
Read More
Příspěvek na péči: Komu náleží a jak ho získat
Jistota pro ty, kteří se neobejdou bez pomoci. Příspěvek na péči představuje klíčovou finanční sociální dávku, jejímž cílem je uhradit nezbytnou podporu, kterou člověk potřebuje při zvládání základních životních potřeb (např. hygiena, stravování nebo mobilita). Pomáhá mnohým rodinám, které se starají o své seniory. Jedná se o jednu z forem pomoci státu. Jak o něho požádat? A kdo má na něho nárok?
Read More
Léky na vysoký cholesterol: Statiny chrání vaše srdce před infarktem a mrtvicí
Vysoký cholesterol je tichý, ale nebezpečný nepřítel, který nepůsobí žádné akutní potíže, ale potichu poškozuje vaše cévy. Ať už je příčinou nezdravá strava, nedostatek pohybu nebo genetika, zvýšená hladina cholesterolu dramaticky zvyšuje riziko infarktu a cévní mozkové příhody. Přitom existují jednoduché a efektivní cesty, jak hladinu tuků v krvi dostat pod kontrolu.
Read More
Jiřina (63): Snaše by se líbilo, kdybych jim vnuky hlídala častěji
Jiřina, ačkoliv už několik let užívá zaslouženého důchodu, má stále velmi aktivní život. Pravidelně se setkává s přítelkyněmi na dámských sešlostech, kde si vyměňují novinky a probírají aktuální životní události. Také si občas přivydělá jako výpomoc v nedalekém butiku, když je potřeba zaskočit. Samozřejmě nezapomíná ani na své vztahy s vnoučaty. Právě v péči o ně však naráží na nesouhlas a kritiku ze strany svého syna a snachy, kteří mají pocit, že se hlídání věnuje nedostatečně.
Read More
Frankfurtská polévka bez párku
Frankfurtská polévka je jedním z kulinárních symbolů české kuchyně. Tato hustá, sytá a hřejivá polévka si získala poměrně velkou oblibu už v dobách budování světlých zítřků během socialistické éry. Navzdory svému jménu, které svádí k domněnce o jejím německém původu, je v moderní podobě s paprikovým základem a bramborami považována spíše za ryze českou přesnídávkovou polévku.
Read More
Krize středního věku: Bilancování, únava i nová naděje
Každý z nás si v mládí, často plni nadšení na prahu dospělosti, stanoví ideály a sny, které chce splnit. Když však nastane střední věk, lidé přirozeně začnou bilancovat. S tímto prvním zúčtováním se často dostaví i krize spojená s pocitem, že to nejlepší už máme za sebou. Jak se s touto situací úspěšně vyrovnat?
Read More