Zdravá výživa je cestou k vytoužené postavě
Doba čtení: 2 minut Trápí vás přebytečné kilogramy, které schováváte za volným oblečením? Nadváha je přitom rizikovým faktorem vzniku řady civilizačních chorob. Je proto v zájmu každého, aby si hmotnost udržovat v optimální výši. Kromě pravidelného pohybu k tomu může dopomoct i zdravá výživa. V čem spočívá?
Read More